برچسب: خواب ناپیوسته
گزارش علمی جدید به تأثیرات منفی ناشی از اختلالات خواب... یا خواب ناپیوسته پرداختند به گزارش شفاآنلاین بر اساس این... پژوهش اختلالات خواب ممکن است به بیماری قلب و عروق... منجر شود این پژوهش نشان داد که خواب ناپیوسته ممکن...
کد خبر: ۲۷۹۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
روز به وقت صبحگاهی داشتن خواب ناپیوسته اضطراب سردرد یا... خواب خوب تا جایی که میتونید کاهش بدین وعده های... زیاد میل کنید به خواب خوب اولویت بدین وقتی بی... خواب هستید میزان گرلین بالا میمونه بهتون احساس گرسنگی میده...
کد خبر: ۲۰۱۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
خواب ناپیوسته اضطراب سردرد یا احساس خستگی بعد از ظهر... مثل نیایش مدیتیشن یوگا حرکت تنفس عمیق و خواب خوب... شب حداقل 12 ساعت چیزی نخورید خوب بخوابید گرلین –... کنید به خواب خوب اولویت بدین وقتی بی خواب هستید...
کد خبر: ۲۰۱۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
خواب وبیداری که می خواهید برگزینید یک شب دیروقت بخوابید... یا روز دیگر صبح زود از خواب برخیزید اما نداشتن... بر روی خواب شما بگذارد ...
تواند به بازیابی الگوهای خواب وبیداری طبیعی < normal sleep... ممکن است به شما امکان دهد تا هر برنامه خواب... وبیداری که می خواهید برگزینید یک شب دیروقت بخوابید یا... روز دیگر صبح زود از خواب برخیزید اما نداشتن برنامه...
کد خبر: ۱۶۹۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
کمبود خواب و محرومیت از خواب کافی شبانه خطر رشد...
آشفتگی در خواب تنها در مدت چهار هفته می&zwnj تواند... گروه موش و کیفیت خواب آنها انجام گرفت مشخص شد... که تومورهای موجود در بدن موش&zwnj ها با الگوی خواب... خواب کافی و طبیعی داشته&zwnj اند به گفته « دیوید...
کد خبر: ۱۲۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۹